กรมบังคับคดี จัดกิจกรรมประชาสัมพันธ์หลักสูตรชินนสา (สมาธิชนะใจตนเอง)

20/3/2567
กรมบังคับคดี จัดกิจกรรมประชาสัมพันธ์หลักสูตรชินนสา (สมาธิชนะใจตนเอง)

 วันที่ 20 มีนาคม 2567 เวลา 09.00 น. กองบริหารทรัพยากรบุคคล จัดกิจกรรมประชาสัมพันธ์หลักสูตรชินนสา (สมาธิชนะใจตนเอง) ซึ่งมีเจ้าหน้าที่ของกรมบังคับคดีเข้าร่วมจำนวน 80 คน โดยสถาบันพลังจิตตานุาภาพ ซึ่งมีอาจารย์อภิภัต กิจธนะเสรี เป็นผู้บรรยาย ให้ความรู้ในหัวข้อ “จุดประสงค์ของการทำสมาธิ”“อิริยาบถ ยืน นั่ง นอน และการบริกรรม” และได้มีการรับชมวีดีทัศน์ ปฏิบัติเดินจงกรม ปฏิบัตินั่งสมาธิ และบรรยายต่อในหัวข้อ “สมาธิกับการควบคุมอารมณ์” “ประโยชน์ของสมาธิ” “วิทิสาสมาธิ” ณ ห้องประชุมชั้น 9 อาคารกรมบังคับคดี การจัดกิจกรรมในครั้งนี้ เพื่อประชาสัมพันธ์การทำสมธิแบบง่าย รู้จักทำสมาธิอย่างต่อเนื่องและเพื่อเป็นการลดความเครียด และยังสามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ มีสติรอบคอบ ให้สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ โดยมีการบรรยายพื้นฐานของการทำสมาธิ เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมณ์สามารถนำไปปฏิบัติเองได้

อัลบั้มรูปภาพ